2025-06

ルーティン化で人生が大きく変わった 決めごとの見直しは週一ではなく日々やったほうがいい 最初からうまくいくことはまずないから、失敗しては修正を繰り返していく必要がある モーニングルーティンは、4日目あたりを除いて3週間連続で達成できている。...