ものは言いよう。
追加
怒られるかもと思っても、まあそのときはそのときでいいかと思えるようになった。わざとじゃなく、こういう理由で仕方なかったんだよなという理由を探せると、ある程度正当化できると楽になる
→価値観に追加「a114.論理的、情理的にそれぞれこう考えたというストーリーをメモする」
15.夜 髭を剃る
11.朝 音楽を聴きながら歩く
26.休日朝 ポモドーロを2サイクルやる
27.休日昼 やる気がなかったら出かけるか寝る
墓場行き
11.朝 7:20に起きて本を読む
→本を読む気力がない。やってない。だから消す。
11.朝 やりたいことと価値観のマップを見る
→重複している。だから消す。
11.朝 引用する言葉を決める
→やってない。だから消す。
変更
11.朝 → 10.起床
15.夜 → 16.就寝
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