第16回委員会議事録

幸せ

自分がいま幸せだと思うこと、気づくこと、思い込めること、言い聞かせることも能力かな

追加

木曜日は音楽聴きながら横になる
→木曜日じゃなくてもあり。決めごとに追加「13.風呂前 疲れているときは音楽聴きながら横になる」

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