全てのリスト、ツール、習慣について、目的、管理場所、確認・作成・更新のタイミング、素材を表にする。
目的は、以下を明確にするため。
- 運用が未定の部分❓
- 使い勝手が悪い部分👎
- 実施していない、頻度が低い部分🫱
- 要素同士のつながりを把握して、無駄（面倒）を減らすため
- 優先順位と価値観
- 目的: 自分のスタンスを整理。精神安定。善い人間になるため。迷ったときの対応策を見つけるため。
- 場所: iPhoneメモ
- 確認: MR、NR
- 作成: 委員会❓
- 更新: 委員会❓
- 素材: iPhoneメモ#委員会議題❓
- リフレッシュの一問一答
- 目的: なんとなくやる気が出ないときに、気持ちを入れ替えたいとき。
- 場所: iPhoneメモ
- 確認: 日中リフレッシュしたいとき
- 作成: NR
- 更新: 見たときに気になったら直す❓
- 素材: ジャーナル（一日の振り返り）
- コンテナ活用ルール
- 目的: スマホに夢中になりすぎないようにするため。
- 場所: 頭の中❓
- 個人と会社の切り分け
- 目的: 嫌な思いをしないようにするためスタンスを整理。
- 場所: 頭の中❓
- 買い物リスト
- 目的: 買い忘れが無いようにするため
- 場所: GitLabのmemoラベル
- 確認: 買い物行くとき
- 作成: 食材や日用品がなくなったとき
- 更新: コメント追加のみ。買い物行ったらissueをcloseして作り直す❓面倒かも
- 素材: 日常生活
- MR（モーニングルーティン）
- 目的: すっきりと一日を始めるため。
- 場所: Routinery
- 確認: 朝起きたらすぐ
- 作成: 一日の振り返り
- 更新: MR後（最近やっていないなと思ったら思い切って消す）❓委員会❓
- 素材: 一日の振り返り❓issueに考えを残しておく❓
- NR（ナイトルーティン）
- 目的: すっきりと一日を終えるため。
- 場所: Routinery
- 確認: 食後
- 作成: 一日の振り返り
- 更新: NR後❓
- 素材: 一日の振り返り❓issueに考えを残しておく❓
- 義務感
- 目的: 毎週の振り返り（委員会）を記録するため
- 確認: しない❓
- 作成: 委員会（月曜夜）
- 更新: しない❓
- 素材: iPhoneのメモの#委員会議題❓
- 週ごとの目標
- 目的: やりたいことを少しずつ進めるため
- 場所: GitLabのマイルストーン
- 作成: NR、14:00
- 更新: NR
- 素材: issue
- 夢
- 目的: どうなりたいかを練るため。モチベーションを保つため。
- 場所: GoogleKeep❓どこだっけ❓
- 確認: してない…❓
- 作成: iPhoneメモの#やりたいことには書いているけど…❓
- 素材: iPhoneメモの#やりたいことには書いているけど…❓
- タスク一覧
- 目的: 週ごとの目標（マイルストーン）をタスクに分解して、一つずつやりたいことを進めるため。
- 場所: GitLabのissue
- 確認: MR、NR、9:00、13:30、17:00
- 作成: MR、NR、やりたいことを思いついたとき
- 素材: マイルストーン、思いつき
- KPI振り返り
- 目的: 運用ルールを見直し、無駄なものは無くして混乱と形骸化を防ぐため
- 場所: 未定…❓issue❓新サイト❓
- 確認: 未定…❓委員会❓
- 作成: 未定…❓委員会❓
- 更新: 未定…❓委員会❓
- 冷蔵庫カレンダー
- 目的: 生活を安定させるため。3種類の日のルーティンを意識するため。
- 場所: 冷蔵庫
- 確認: 気になったとき
- 作成: ❓
- 更新: 日が過ぎたとき
- 素材: 日常生活
- 長期予定
- 目的: 期限を守るため。イベントが重複しないようにするため。
- 場所: Googleカレンダー🫱ganttがいい
- 確認: いつだっけ、となったとき
- 作成: 期限やイベントが決まったとき
- 更新: しない
- 素材: 記憶にとどめておくのが面倒だと思ったもの
- アラームラベル
- 目的: 一日の定期的なルーティンを思い出すため
- 場所: iPhone se3のアラーム
- 確認: 鳴ったとき
- 作成: 一日の振り返り
- 更新: 一日の振り返り
- 素材: 一日の振り返り
- TaskList
- 目的: ❓以前は短期タスク、長期的に覚えておきたいこと、など雑多にmindmapにしていた。
- 場所: mermaidサイト→どこに移行する❓
- 確認: MR🫱
- 作成: もうしない
- 更新: もうしない
- 素材: –
- サブスクガントチャート
- 目的: 長期契約の更新タイミングを記録しておくため
- 場所: どこだっけ❓vscode開けば見れる❓
- 確認: していない…❓習慣が必要！
- 作成: 新たに契約したとき❓長期予定と一緒にしてもいいかも
- 更新: 契約を変えたとき❓
- 素材: 契約❓期限やイベントも書きたいかも
- iPhoneメモ
- GoogleKeep
- GitLab
- GitHub
- Qiita
- ジャーナル（一日の振り返り）
- ほしい物リスト
