墓場行き
目標管理リストを活用する。
→管理が大変。だから優先順位から消す。
タスクリストには目的or目的+手段を書くようにする。
→目的を書くと義務感を感じる。目的を忘れたものはやる必要もない。だから決めごとから消す。
目標管理リストを見る
→優先順位から消した。だから決めごとから消す。
ポモドーロを2サイクルやる
→風呂前にポモドーロは気力が起きない。風呂後だと尚更風呂から出たくない。だから決めごとから消す。
本棚の本の位置を一段下げる。
→全然やらない。だから決めごとから消す。
本屋に行く
→全然やらない。だから決めごとから消す。
仮の順番を決めなおす。
→全然やらない。だから決めごとから消す。
変更
タスク整理後にポモドーロ 15分→5分→15分
↓
タスク洗い出し後にやりたいことをやってからルーティン
ルーティン後は1タスクかんばって甘いものを買いに行く
やりたいことを紙一枚に思いつく限り書く。
↓
やりたいことをマインドマップに思いつく限り書く。
